quinta-feira, 23 de março de 2017

As goji berry também é comumente conhecido como o wolfberry. É um pequeno, brilhante de frutas vermelhas que é nativo da Ásia e Europa e é consumido fresco ou seco. Nos Estados Unidos, um número de fitness e nutrição o goji berry  foi destacado como um "superalimento" e usá-lo como um ingrediente em produtos de emagrecimento que são destinados a ajudar os consumidores a queda de libras mais rapidamente.

Tipos de Goji

Nos Estados Unidos, goji berry, normalmente, são vendidas secas, em sacos ou pacotes. Eles são do tamanho de uvas passas e variam em cor de rosa para vermelho. Também é possível importar frutas frescas ou comprar gojis na forma de sucos, vitaminas, shakes ou em pó, suplementos nutricionais.


Benefícios

Goji berry têm vários benefícios significativos para a saúde. MyPyramid.gov indica que frutas e vegetais pode reduzir os riscos de excesso de peso e obesidade, bem como proteger contra o câncer, diabetes, perda de massa óssea, cálculos renais, acidente vascular cerebral e doença cardíaca. Em um Fox News artigo, médico pesquisador Chris Kilham também afirma que o goji bagas pode ajudar a normalizar funções do sistema imunitário e prevenir a degeneração macular.

Função


As frutas tem baixos índices calóricos e é rico em antioxidantes, contêm uma variedade de vitaminas essenciais, minerais e nutrientes que podem promover a saúde e a adequada nutrição. No entanto, é certo acreditar que eles podem ajudar na perda de peso. Kilham chamadas declarações de vastas propriedades curativas e dramática perda de peso efeitos relacionados com a goji berry "totalmente ilegítima" e "enganador." Mas porque será então que dá certo para tanta gente? 

Conheça os tipos de Goji Berry, diferenças e benefícios

As goji berry também é comumente conhecido como o wolfberry. É um pequeno, brilhante de frutas vermelhas que é nativo da Ásia e Europa e é ...

quinta-feira, 16 de março de 2017

Se você estiver procurando por produtos naturais que vão ajudar você no difícil objetivo de perder peso, o famoso Goji  pode interessar a você. Esta é uma pequena fruta vermelha do Oriente que gradualmente tornou-se popular por sua incrível efeitos positivos sobre a saúde e, acima de tudo, para acelerar a queima de gordura e o processo de perda de peso. Se você quiser saber como eles podem ajudar e como incluí-los em sua dieta diária, não perca esta artigo onde explicamos como comer essa fruta para ajudar e estimular a perda de peso:

Há muitos benefícios de Goji berry  sobre a saúde de nosso corpo que têm sido identificados, mas por que tem esta fruta vermelha tornou-se um cobiçado alimentar para perda de peso? Bem, você deve conhecer o  Goji Top para Emagrecer, mas porque ele conquista isso? Veja aqui os benefícios:
·         Seu alto teor de fibras torna-o um alimento ideal para se sentir saciado por mais tempo e, portanto, reduzir o apetite.


  • ·         Eles são diuréticos e limpeza, de modo que ajuda a eliminar as toxinas e resíduos do corpo para combater doenças, tais como a retenção de líquidos.

  • ·         Eles aceleram a queima de gordura e aumentar os níveis de energia no corpo.

  • ·         Eles são antioxidantes e promover a redução dos níveis de gordura e colesterol ruim no sangue.

  • ·         Equilibrando os níveis de glicose, você pode reduzir a necessidade de comer doces e torná-lo fácil de seguir uma dieta de perda de peso.



Portanto, as Goji berry são consideradas um potente natural do emagrecimento do agente e já existem muitas pessoas que se inscreveram para o consumo habitual de estes pequenos frutos vermelhos. Sim, você deve se lembrar que, como qualquer outro alimento ou produto, Goji bagas sozinhos não oferecem resultados milagrosos e deve sempre ser incluído em uma dieta hipocalórica, bem como combinada com uma boa rotina de exercícios.

Como a goji berry pode te ajudar a perder peso fácil

Se você estiver procurando por produtos naturais que vão ajudar você no difícil objetivo de perder peso, o famoso Goji  pode interessar a v...

domingo, 12 de março de 2017

Você tem direito ao saque do FGTS? Muita gente está na dúvida, mas é bem simples entender. Se você trabalhou com carteira assinada e foi demitido por justa causa, ou pediu demissão até o dia 31 de dezembro de 2015, você pode sim realizar o saque. Nos casos comuns, o dinheiro ficaria retido, mesmo depois de começar a trabalhar novamente com a carteira assinada e só poderia ser retirado em casos de:
  • §  Morte do funcionário.
  • §  Morte do patrão.
  • §  Fechamento do local de trabalho.
  • §  Doenças na família.
  • §  Em caso de necessidades urgente, causadas por desastres naturais. Quando o Governo Federal declarar estado de emergência ou calamidade pública.
  • §  Doenças terminais.
  • §  Contas não movimentadas no mínimo há 3 anos.
  • §  Financiamento da casa própria.
  • §  Demissão sem justa causa.
  • §  Aposentadoria.
  • §  Trabalhadores com mais de 70.
  • §  Encerramento do  contrato de trabalho temporário.


Se você se enquadra nas pessoas que foram demitidas por justa-causa ou pediram demissão, é necessário primeiramente consultar seu saldo e verificar se tem ou não dinheiro em sua conta. Caso já fez isso, poderá retirar facilmente em centrais da Caixa Econômica Federal. Através do Auto atendimento e também por telefone e via internet.

No site oficial da Caixa Econômica, você acha todas as informações necessárias para o saque. Documentos e o que precisa para o saque. O cartão Cidadão facilita a retirada do fundo, porém não é necessário. Tenha sempre em mão o número PIS, encontrado na carteira, documento com foto e caso possua, o cartão cidadão e sua senha.
Você tem direito ao saque do FGTS? Muita gente está na dúvida, mas é bem simples entender. Se você trabalhou com carteira assinada e foi de...

sexta-feira, 10 de março de 2017

Todo mundo falando do saque do FGTS. Muitas pessoas estavam desesperadas atrás desse dinheiro, apesar da maioria da população não ter mais de 1500 reais, é um valor que vai salvar muitas famílias. Mas para quem ainda não sabe, o dinheiro foi liberado apenas para as contas inativas até a data de 31 de dezembro de 2015. O trabalhador, mesmo que voltasse a ser contratado com carteira assinada, teria esse valor retido. As contas inativas incluem aqueles que foram demitidos por justa causa, ou também os que pediram demissão até dezembro de 2015.


Para retirar o fundo de garantia, é necessário que ele tenha dinheiro em sua conta. Precisa então consultar o extrato FGTS conta inativa e averiguar o seu saldo. Caso tenha dinheiro na conta e se enquadre nos pré-requisitos necessários, o trabalhador poderá realizar o saque. Para valores abaixo de 1500, é possível sacar o dinheiro tanto em lotéricas, como correspondentes Caixa Aqui e também postos de atendimento eletrônico. Para quem possuir um cartão cidadão e senha já cadastrada, é possível retirar através das salas de auto atendimento da Caixa Econômica Federal.
É possível também pedir através de telefone que o dinheiro seja transferido para uma conta corrente. Basta ligar na central de atendimento e pedir para que a operação seja realizada. O cartão cidadão facilita bastante o saque, mas não é obrigatório. Você consegue realizar a retirada do dinheiro apenas com a carteira de trabalho e documentos com foto.

Se você tiver direito ao saque do Fundo de Garantia por Tempo de Serviço, saque o dinheiro e faça bom proveito. Tenha bastante consciência do seu uso e de com vai gastá-lo!

Saque seu FGTS sem maiores complicações

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